örömterv

légy felelős a saját jóllétedért

2016. sze 26.

A természet ritmusában - ősz

írta: ur.anita
A természet ritmusában - ősz

Budapest belvárosában élek. Nem a budaiban, a pestiben. Őszintén szólva még szeretem is. A pörgését, a sokszínűségét, a régi bérházait, a "minden elérhető közelségben van" érzését. Egy dolog nincs elérhető közelségben: a természet. Ez pedig tényleg hiányzik! Hogyan…

Tovább Szólj hozzá

életminőség feltöltődés boldogság-projektek jókedvű hétköznapok nagyvárosi örömök slow time

2016. sze 01.

Én - Itt - Most

írta: ur.anita
Én - Itt - Most

Kreatív mindfulness gyakorlatok - könyvajánló

Mikor nézted meg közelről utoljára egy pitypang bóbitáját? Mikor szagoltál bele mélyen egy illatos rózsába? Mikor nézted utoljára a vonuló felhőket? Mikor fogadtad el és élted meg utoljára úgy a pillanatot, ahogyan éppen van? Hiányoznak ezek a tapasztalások és élmények az életedből? A mindfulness…

Tovább Szólj hozzá

könyvajánló mindfulness boldogság-projektek önismereti könyv