Nem lesz nagy fizikai részletezés, panaszkodás vagy edzésnapló, inkább reflexió arra, épp hogy is van most nálam ez a "hogyan vagyok a testemben" dolog. Az apropója pedig az, hogy pár napja a Helló Hasizom workshopon jártam Kulcsár Vajda Enikőnél.
A flow-val foglalkoztam itt a blogon az elmúlt hetekben. Itt a záróposzt a témában, ami szerintem a legizgalmasabb aspektusa ennek a témának: hogyan lehet hosszútávon, akár életre szólóan fenntartani a flow-állapotot a saját életünkben? Lehet-e egyáltalán és ha igen, hogyan? Megsúgom: igen. De - ez…
Két és fél éve blogolok. Az első blogszülinapon már megírtam ebben a cikkben, hogy miért kezdtem el írni ezt a blogot és miért pont Örömterv lett a neve. Azóta is vezetem a blogot, sőt egyre inkább az életem és az identitásom része az Örömterv és az, hogy blogger vagyok.…
Arról, hogyan lesz egy tőkepiaci szakértőből profi gasztroblogger és diétás tanfolyamvezető. Arról, hogyan változtathat meg mindent egy film vagy egy nap, amikor igazán eldöntünk valamit. Arról, hogy válhat egy saját, kihívást jelentő tapasztalatból sikeres vállalkozás. Arról, hogy mi motivál…
A bullet journal nevű, teljes egészében kézzel írt és rajzolt naptárazási stílussal és rendszerrel már legalább egy éve szemezek a pinteresten. Csodálatos példákat találhatsz te is, ha ezzel a címszóval rákeresel bármelyik képmegosztó közösségi oldalon. Mi is ez? Olyasvalakit kértem meg a bullet…