örömterv

légy felelős a saját jóllétedért

2017. már 29.

Test/tudat (nem csak) anyaként

írta: ur.anita
Test/tudat (nem csak) anyaként

Nem lesz nagy fizikai részletezés, panaszkodás vagy edzésnapló, inkább reflexió arra, épp hogy is van most nálam ez a "hogyan vagyok a testemben" dolog. Az apropója pedig az, hogy pár napja a Helló Hasizom workshopon jártam Kulcsár Vajda Enikőnél.

Tovább Szólj hozzá

egotrip saját élmény kipróbáltam! boldogság-projektek

2017. már 22.

Hogyan építsünk életre szóló flow-t magunknak?

írta: ur.anita
Hogyan építsünk életre szóló flow-t magunknak?

A flow-val foglalkoztam itt a blogon az elmúlt hetekben. Itt a záróposzt a témában, ami szerintem a legizgalmasabb aspektusa ennek a témának: hogyan lehet hosszútávon, akár életre szólóan fenntartani a flow-állapotot a saját életünkben? Lehet-e egyáltalán és ha igen, hogyan? Megsúgom: igen. De  - ez…

Tovább Szólj hozzá

flow boldogság-projektek öröm a munka boldogságtudomány

2017. már 08.

"Eszméletlen jó dolog azt csinálni, amit imádok!"

írta: ur.anita
"Eszméletlen jó dolog azt csinálni, amit imádok!"

Interjú Lipták Nóra diétás tanfolyamvezetővel és gasztrobloggerrrel

  Arról, hogyan lesz egy tőkepiaci szakértőből profi gasztroblogger és diétás tanfolyamvezető. Arról, hogyan változtathat meg mindent egy film vagy egy nap, amikor igazán eldöntünk valamit. Arról, hogy válhat egy saját, kihívást jelentő tapasztalatból sikeres vállalkozás. Arról, hogy mi motivál…

Tovább Szólj hozzá

interjú önmegvalósítás

2017. már 03.

Bullet journal, avagy a tökéletesen magadra szabott határidőnapló

írta: ur.anita
Bullet journal, avagy a tökéletesen magadra szabott határidőnapló

A bullet journal nevű, teljes egészében kézzel írt és rajzolt naptárazási stílussal és rendszerrel már legalább egy éve szemezek a pinteresten. Csodálatos példákat találhatsz te is, ha ezzel a címszóval rákeresel bármelyik képmegosztó közösségi oldalon. Mi is ez? Olyasvalakit kértem meg a bullet…

Tovább Szólj hozzá

vendégposzt tervezz jókedvű hétköznapok bullet journal kittenish