örömterv

légy felelős a saját jóllétedért


2017. nov 06.

Egyszerűség, természetesség, fenntarthatóság

írta: ur.anita
Egyszerűség, természetesség, fenntarthatóság

Túlzások nélkül. Divatmajmolás nélkül. Élhetően. Tényleg azért, hogy jobb legyen. Nem pedig azért, mert olyan jól mutatnak az ilyen enteriőrfotók az instán. Mert az egyszerűség nem lemondás, hanem komplexitás.

Tovább Szólj hozzá

életmód egyszerűen életminőség boldogság-projektek

2016. már 10.

Egy életmódváltás igaz története

írta: ur.anita
Egy életmódváltás igaz története

Onnan tudom, hogy igaz, mert az enyém. Sokkoló volt a hír kb. 5 hónappal ezelőtt, hogy egy egész életre szigorúan diétáznom kell. Nem is írtam eddig erről, idő kellett hozzá, hogy magamévá tegyem testi-lelki értelemben egyaránt, és ne csak csináljam, de élhetővé és komfortossá tegyem a saját…

Tovább Szólj hozzá

életmód életminőség szénhidrát diéta életmódváltó coaching