örömterv

légy felelős a saját jóllétedért


2017. júl 03.

Felező: hol tart ez az éved? Hogyan alakítsd az év második felét? Avagy tudatos tervezés a strandon

írta: ur.anita
Felező: hol tart ez az éved? Hogyan alakítsd az év második felét? Avagy tudatos tervezés a strandon

A strandon??? Igen, akár ott is, vagy egy árnyas fa alatt üldögélve, vagy a légkondi hűvösében kávézva. A nyár lazább tempója, kevésbé feszített napirendje kiválóan alkalmas arra, hogy megálljunk egy órára és ránézzünk az eddig elért eredményeinkre az évben, és…

Tovább Szólj hozzá

coaching perspektíva boldogság-projektek

2017. jún 07.

Könyves bakancslista-kihívás nyárra

írta: ur.anita
Könyves bakancslista-kihívás nyárra

Bakancslistából is lehet sokféle: utazásra, kalandokra, új dolgok kipróbálására vonatkozó. Én most egy igazi nyári tematikájú bakancslista-ötletet hoztam Nektek: tulajdonképpen inkább egy könyves kihívásnak nevezném. Nyáron több időnk van olvasni. Szabadság, lassabb tempó, kikapcsolódás. Ha ez…

Tovább Szólj hozzá

könyvajánló bakancslista feltöltődés boldogság-projektek

2017. már 22.

Hogyan építsünk életre szóló flow-t magunknak?

írta: ur.anita
Hogyan építsünk életre szóló flow-t magunknak?

A flow-val foglalkoztam itt a blogon az elmúlt hetekben. Itt a záróposzt a témában, ami szerintem a legizgalmasabb aspektusa ennek a témának: hogyan lehet hosszútávon, akár életre szólóan fenntartani a flow-állapotot a saját életünkben? Lehet-e egyáltalán és ha igen, hogyan? Megsúgom: igen. De  - ez…

Tovább Szólj hozzá

flow boldogság-projektek öröm a munka boldogságtudomány