Na, most tényleg olyat ajánlok, amit mindenki ki tud próbálni otthon! Ha van interneted és számítógéped, akkor nem kifogás többé a "nekem nincs időm tornázni". Kádár-Papp Nóri, a Gyerünk, anyukám mozgalom alapítójának szókimondó és humoros írásait már régóta követem, de eddig még nem emeltem fel a fenekem a fotelből, hogy a mozgásra invitáló akcióiban is részt vegyek. Eddig. Most kipróbáltam: otthon, gyerekkel; és jelentem, ezt nektek is érdemes megtenni!

...

Milyen szerepek? Minden, ami nem színházi... Leginkább nemi és társadalmi. Szubjektívan arról, hogy szerintem mi a jó. Röviden? Szinte bármi, ami neked-nektek jó. Miért fontos erről beszélni? Mert bizonyos korlátok között, de a saját mini-univerzumod szabályait te alkothatod meg és a működésmódját te irányíthatod!

...

Szeretnél munkahelyet változtatni vagy állást váltani, de nem tudsz? Igen, ez egy létező opció. Van, amikor pillanatnyilag a "maradni" az egyetlen lehetőség. A legokosabb, amit tehetsz, hogy megpróbálsz örömet, élvezetet, értelmet és fejlődési lehetőséget találni abban, ami most van. Öt azonnal bevethető ötlet következik!

...

A Pandala-szigetek c. felnőtt színezőre véletlenül bukkantam rá, a Marie Claire magazin mellékletében találtam az első színezős oldalakat, aztán a könyvet, mindkettő Parádi Orsolya munkája. Annyira megtetszett, hogy azonnal elkezdtem színezgetni a mintákat. Jelentem: erősen addiktív - szerencsére mellékhatások nélkül. A folytatásban interjút olvashattok a szerzővel, Parádi Orsival , aki szívesen mesélt a könyvéről, meg például arról, hogy tetovált német motoros nagypapa is volt már a vevője. :-) Sőt, most meg is nyerhetsz egy Pandala-szigetek színezőt!

...

Még azoknak is érdemes ősszel egy kis "csináld magad" dekorálásba fogni otthon, akik egyébként nem tartják magukat barkácsmesternek vagy profi enteriőr stylistnak. Egy őszi séta után, egy bögre gőzölgő tea mellett nagyon egyszerűen varázsolhatsz őszi hangulatot a lakásodba! Színpompás képes ajánló következik.

...

Jó, nem egy virágos mezős niáztam , hanem egy teremben. És kalap se volt rajtam. De az érzés hasonló volt, mint a kép hangulata... felszabadultság, életteli mozdulatok, tánc, dinamizmus - ez a Nia . Kipróbáltam, most elmesélem, mi ez és milyen volt!

...