Utoljára a gimis rajzórán rajzoltam bármit is hivatalosan. Nem emlékszem rá, hogy miket csináltam és arra sem, hogy egyáltalán élveztem volna - csak arra, hogy nem voltam különösebben ügyes. Emlékeim szerint az iskolában leginkább arra szorítkozott a rajztanítás, hogy mit nem csinálok jól, hol lehetne még javítani a képemen, mik a hiányosságaim. Így aztán a suliban a kocka pontos perspektívájának megalkotása nem igazán hozott lázba, a rajzbeli alkotás örömét nem sikerült megtapasztalnom. Eddig. Kipróbáltam a rajzmeditációt és jelentem: élveztem, belefeledkeztem, örömmel töltött el!

...

Nos, én igazán hiteles vagyok a témában: két élénk, aktív fiam van; konkrétan olyan, mintha két beszpídezett aranyhörcsöggel élnék együtt. Én igazán tudom, milyen fontos a szünet, a pihenés, az én-idő. És igenis megéri a töltekezés, nekik is jobb, nekem is, ha rendszeresen biztosítom magamnak a gyerekmentes aktív pihenést. Légy te is felelős szülőként a saját - és ezzel a családod jóllétéért!

...

Neked mit jelent a szabadság ? Mi jelenti a szabadságot? Miben, hol és mikor tudod megélni? Képek, érzések, hangulatok a szabadságról. Ráismersz a sajátodra?

...

Közeleg a hétfő reggel. Görcsbe rándul a gyomrod vagy izgatottan várod a munkakezdést? Az ilyen zsigeri érzések mondanak a legtöbbet arról, hogy mennyire jársz az önmegvalósítás útján a munkádban. Mennyire a tiéd? Ha kevéssé, akkor sincs semmi veszve! 3 tipp az első lépések megtételéhez.

...

Tavaszi hangulatra vágysz a lakásodban? Jó lenne színeket és virágokat látni a közvetlen környezetedben? Kevés pénzből is megoldható: új párnák , egy színesre festett bútor vagy egy tavaszi hagymás virágokkal beültetett edény garantáltan tavaszt varázsol a lakásodba! Képes ötletek a folytatásban.

...

Valami jobb munkát. Valami szebb lakást. Valami extra nyaralást. Valami csoda folytán sokkal több időt magamra. Valami egyéni stílust. Valami saját projektet, ami igazán rólam szól. Valami önazonosabb működésmódot. Mi az a valami egyáltalán? Fogalmad sincs? Négy támogató kérdés az önelemzéshez és a válasz megtalálásához.

...