Nagyjából egy évvel ezelőtt, amikor 3 hónapos lett a kisebbik fiam és már 3-4 órára el tudtam mozdulni mellőle, elhatároztam, hogy itt az ideje nemcsak elméletben, hanem gyakorlatban is foglalkozni a saját Örömtervemmel. Vagyis azzal, mitől lesz nem csak leélt és túlélt, hanem megélt és átélt is a saját életem!
...
Sir Ken Robinson: Elemedben vagy? Fedezd fel a benned rejlő tehetséget! c. könyvét nemrég fedeztem fel a könyvesboltban, a HVG Könyvek sorozatban, azonnal meg is vettem. Gyakorlatias, önfejlesztésre kiválóan alkalmas, inspiráló olvasmány - kifejezetten ajánlom a figyelmetekbe! A könyv arról szól, hogyan találhatod meg azt tűzbe hozó, tartósan örömet okozó, a tehetségeddel és a lehetőségeiddel összhangban álló tevékenységet, amiért igazán lelkesedni tudsz.
...
Nyugalom, nem lesz propagandaszöveg. Nagyon nem. Személyes vallomás lesz, ami így kezdődik: nem bírom a cukormázas anyaságot .
...
Az év első negyedében a coaching üléseken többször találkozom olyan (önmagukban) csalódott emberekkel, akik ezt mondják: "én képtelen vagyok erre", "feladom", "már megint nem tudtam megcsinálni", "ez soha nem ment nekem" . Egy rossz szokás elhagyása - ami nem sikerül, egy jó szokás rutinná rögzítése - ami elmarad, egy célkitűzés köddé válása, egy vágyott dolog egyre távolabbinak megélése... Vegyük sorra, hol lehet ezt elrontani és leginkább: hogyan lehet jóvátenni!
...
Sok szempontból telitalálat egy évkezdő téli pihenésre a Zenit Hotel Balaton t választani: csend, nyugalom, remek borok, kiemelkedő gasztronómia, elképesztő kilátás, professzionális szaunaélmények, jóga-óra, szemet-lelket pihentető épített és természeti környezet. Élménybeszámoló egy valódi felüdülést adó wellness-hétvégéről!
...
A január nem csupán a nagy fogadalmak, hanem a rendszerezés és rendrakás hónapja is. 10 ötletet hoztam, hogyan lehet a napi teendőket, a heti feladatokat, a hányódó papírfecniket ügyesen, átláthatóan és stílusosan tárolni, rendszerezni, jó hangulatú emlékeztetőként megjeleníteni.
...