örömterv

légy felelős a saját jóllétedért

2017. feb 28.

Füvészkert: egy talpalatnyi természet Pesten

írta: ur.anita
Füvészkert: egy talpalatnyi természet Pesten

20170226_110202.jpg

Végre, végre! Ezt most fotóztam. Hóvirág, langyos szél, napsütés. Itt a tavasz. Az első utam a Füvészkertbe vezetett. Imádom. Hogy miért? Erről szól ez a poszt. Ha Pesten vagy a környékén élsz és rég voltál vagy még sohasem a Füvészkertben, akkor mindenképpen látogass el ide!

...

Tovább Szólj hozzá

füvészkert élményajánló öröm a természet #3orakikapcs

2017. feb 26.

Már a tavaszra készülve!

írta: ur.anita
Már a tavaszra készülve!

930571b87752982aad9336c6eb0e77c8.jpg

Február utolsó napjaiban már nagyon türelmetlenül várom a tavaszt. Elég a szürkeségből, a sapkából, a kopasz fákból, az ónszürke felhőkből és a megunt téli csizmából. Hogyan varázsolj a legegyszerűbben és legolcsóbban hamisítatlan tavaszt a lakásodba vagy a munkahelyi íróasztalodra? Fogj egy bármilyen edényt vagy cserepet és ültess bele néhány hagymás virágot! Képes ötletek következnek. Vigyázat: nagyoooon tavasz!

...

Tovább Szólj hozzá

otthon boldogság-projektek

2017. feb 20.

A flow-ról, nem dióhéjban 3.

írta: ur.anita
A flow-ról, nem dióhéjban 3.

potter-1139047_1280_1.jpg

Számomra az egyik legizgalmasabb kérdés a flow-val kapcsolatban, hogy a hétköznapokban és különösképpen a hétköznapi szokásos tevékenységeink, jelesül a munka terén hogyan tudjuk megélni a magával ragadó áramlat-élményt. Erről lesz szó ebben a posztban, a háromrészes flow-sorozatom befejező részében.

...

Tovább Szólj hozzá

flow életminőség boldogság-projektek boldogságtudomány önismereti könyv

2017. feb 12.

A flow-ról, nem dióhéjban 2.

írta: ur.anita
A flow-ról, nem dióhéjban 2.

breeze-1578424_1920.jpg

Az előző részben volt szó boldogságról, élvezet és öröm különbségéről, tudatosságról és a kihívó, de nem lehetetlen feladatokról. Ha nem olvastad, kezdd itt . Innen folytatjuk most: olvashatsz a flow nyolc jellemzőjéről, az autotelikus élményről, és arról, hol érdemes elkezdeni az önfejlesztést ezen a téren. Neked mikor volt utoljára flow-érzésed?

...

Tovább Szólj hozzá

flow boldogság-projektek boldogságtudomány

2017. feb 05.

A flow-ról, nem dióhéjban 1.

írta: ur.anita
A flow-ról, nem dióhéjban 1.

highspeed-photography-1004250_1280.jpg

Újra elővettem Csíkszentmihályi könyvét, a Flow -t. Ugyan olvastam még nagyjából a magyar megjelenéssel egy időben, de az már jó régen volt, a részletekre nem emlékeztem, csak az összbenyomásra. És mivel idén magam is ezt a szót választottam vezérfonalul az egész évemhez, ezért azt gondoltam, újra beleásom magam ebbe a témába. Az áramlat. Csodálatos szó. De mit takar ez valójában és hogyan élhető meg?

...

Tovább Szólj hozzá

flow boldogság-projektek boldogságtudomány

2017. jan 29.

Mi legyen az Örömterv blogon 2017-ben?

írta: ur.anita
Mi legyen az Örömterv blogon 2017-ben?

2017-ben.png

Így január utolsó napjaira én is eljutottam oda, hogy megtervezzem az évemet... Most pedig megkérdezlek titeket is, ti mit szeretnétek látni az Örömterv blogon 2017-ben. Merthogy ez egy interaktív műfaj, én nem (csak) magamnak írom a blogot, hanem azért is, hogy ti szívesen olvassátok. Ezért hát nagyon fontos a visszajelzésetek nekem: szavazzatok, mit látnátok örömmel!

...

Tovább Szólj hozzá

egotrip perspektíva tervezz

süti beállítások módosítása