örömterv

légy felelős a saját jóllétedért


2016. jún 17.

Varázslatos illatkalandtúra

írta: ur.anita
Varázslatos illatkalandtúra

Költészet parfümösüvegbe zárva

Rég vágyom már egy "illatos" élményre. Most végre részese lehettem egy nagyon különleges, parfümök világába kalauzolós illatkalandtúrának. Érzékiség, mélység, művészet és a saját megtalált, új parfümillatom - Lipovszky Csenge illatesztéta, a Scent Poetry blog írója…

Tovább Szólj hozzá

életminőség kipróbáltam! boldogság-projektek élményajánló

2016. jún 01.

"Csak ki kell lépni a küszöbön"

írta: ur.anita
"Csak ki kell lépni a küszöbön"

Rendhagyó utazási élmények hátizsákkal

Wanderlust. Jelentése: 'vándorkedv, vándorvágy'. Egy folyton csiklandó, nyughatatlan érzés, mely, ha egyszer felébred valakiben, csillapíthatatlanul cikázik, és ide-oda vonz a világban. Viki és Norbi utazó blogját, a Wanderlust blogot már jó ideje olvasgatom. Most a Vikivel készített interjúmat…

Tovább Szólj hozzá

nyaralás életminőség feltöltődés

2016. már 20.

Időmenedzsment másképp: a GTD-módszer 2.

írta: ur.anita
Időmenedzsment másképp: a GTD-módszer 2.

Az előző posztomban már bemutattam a GTD-módszer legfőbb alapelvét, ami arra vonatkozik, hogyan tehermentesítsük az elménket a zavaró gondolatoktól, folyton felvillanó teendőktől. Most lássunk 3 olyan könnyen alkalmazható módszert, amely tovább segítheti a mindennapi stresszmentes hatékonyságunkat!

Tovább Szólj hozzá

coaching életminőség önismereti könyv GTD

2016. már 10.

Egy életmódváltás igaz története

írta: ur.anita
Egy életmódváltás igaz története

Onnan tudom, hogy igaz, mert az enyém. Sokkoló volt a hír kb. 5 hónappal ezelőtt, hogy egy egész életre szigorúan diétáznom kell. Nem is írtam eddig erről, idő kellett hozzá, hogy magamévá tegyem testi-lelki értelemben egyaránt, és ne csak csináljam, de élhetővé és komfortossá tegyem a saját…

Tovább Szólj hozzá

életmód életminőség szénhidrát diéta életmódváltó coaching

süti beállítások módosítása