Nincs megvilágosodás-érzésem (továbbra sem). Nincs többórás napi meditálásra módom (továbbra sem). Nincs egy buddhista szerzetest túlszárnyaló türelmem és nyugalmam (továbbra sem). Van viszont néhány olyan konkrét, nekem bevált technika és legfőképpen egy szemléletmód a tarsolyomban, ami segít(het)…
Új sorozatot indítok: 3 óra kikapcs. címmel! Olyan, főként budapesti vagy Budapest környéki komplex programokat ajánlok majd Nektek, amelyek 3 órában tartalmas kikapcsolódást, pihenést, szórakozást, feltöltődést adhatnak. Lesz benne kultúrprogram, kávézó-étterem, piac, mozgás, pihenés, lelassulós és…