Az előző részben volt szó boldogságról, élvezet és öröm különbségéről, tudatosságról és a kihívó, de nem lehetetlen feladatokról. Ha nem olvastad, kezdd itt. Innen folytatjuk most: olvashatsz a flow nyolc jellemzőjéről, az autotelikus élményről, és arról, hol érdemes elkezdeni az önfejlesztést ezen…
Újra elővettem Csíkszentmihályi könyvét, a Flow-t. Ugyan olvastam még nagyjából a magyar megjelenéssel egy időben, de az már jó régen volt, a részletekre nem emlékeztem, csak az összbenyomásra. És mivel idén magam is ezt a szót választottam vezérfonalul az egész évemhez, ezért azt gondoltam, újra…
Felnőttként, dolgozó emberként, kötelező feladatok súlya alatt és kevés szabadidővel rendelkezve leginkább a saját kreativitásunk kiaknázását hanyagoljuk el. Mindannyiunkban ott van, emlékszünk még rá gyerekkorunkból, amikor "csak úgy" bele tudtunk merülni egy kedvünkre való tevékenységbe. A…
Pontosan 3 hónap múlva leszek 40 éves. És szeretném, ha néhány dolog teljesülne addig. Aranyóra lánccal. Na, azt pont nem. Csupa olyasmire vágyom, ami rajtam múlik, ami teljesíthető. 3 hónap, 5 kihívás.
Mi az az inspirációs tábla? Inspiration board vagy vision board néven futnak angol nyelvterületen ezek a hol egyszerű plakátok, hol inkább művészi táblák, amelyeknek az alapkoncepciója nagyon egyszerű: képzeld el képekben!
Lista az újévi fogadalmakról? Sok új terv? Most aztán mindent megváltoztatsz? Rengeteg új célod van? Végre meg is valósítod az ötleteidet? Erősítsd meg mindezt egy szóval! Vagy egyszerűen legyen ez az egy szó a vezérfonal! Újévi fogadalmak helyett: csak egy szó.